冬の気分の落ち込みに。ベルギー発・光治療メガネ《ルミネット》でこころとからだを整える
- Mayumi KATO
- 19 時間前
- 読了時間: 5分
「気づかないうちに、心も体も“光不足”になっていませんか？」
毎日の光で、こころとからだにやさしいリズムを
秋から冬にかけて、ベルギーをはじめヨーロッパの空はどんよりとした曇りが続きます。
「いくら寝ても眠気が取れない」「なんとなく気分が沈む」「家事や仕事が思うように進まない」「理由もなく涙が出てくる」
そんな日が増えていませんか？
それはもしかすると、“光不足による季節の不調”かもしれません。
光不足がもたらす「冬の不調」とは
秋から冬にかけて日照時間が短くなると、体内時計のリズムが乱れやすくなります。この影響で、次のような症状が現れることがあります。
日中も眠気が抜けない
気分が落ち込みやすくなる
やる気が出ない、集中力が続かない
物事の優先順位がつけにくくなる
人に会いたくなくなる
これらは医学的には「冬季うつ（季節性情動障害）」と呼ばれ、日本ではまだあまり知られていません。ベルギーや北ヨーロッパでは、冬だけでなく長く続く曇り空の影響で「毎日がしんどい…」と感じる方も少なくありません。
私自身も、冬季うつに悩んでいました
実は私自身も、長年この 冬季うつ に悩まされてきました。冬の間は毎日がつらく、気分も沈みがち。理由もなく涙が出ることもありました（苦笑）。
家事も夏のようにはかどらず、外に出るのも億劫。人と会うことさえ避けたくなる日々が続きました。活動量が大幅に減ってしまうことに、毎年のように頭を抱えていました。
そんな私がルミネットを使い始めてからは、冬でも気分が軽くなり、停滞しがちだった家事や仕事もスムーズに進むようになりました。春の後半からは元気を取り戻すのですが、それまでの期間が本当に長く、つらかったのです。
でも、ルミネットを使うようになってから、「冬を怖がらなくていい」と感じられるようになりました。今年の冬を少しでも軽やかに過ごしたい方に、心からおすすめしたいアイテムです。
ルミネットがもたらす変化
ルミネットは、ベルギー生まれの光治療用メガネ。忙しい朝の時間や在宅ワーク中など、日常の中で自然光に近い光を取り入れることができます。
🌤️ 睡眠リズムの改善
🌿 気分の安定
💪 集中力・エネルギーの回復
特許取得済みの技術により、白色または青色の光をやさしく拡散し、自然光のポジティブな効果を再現。目に負担をかけず、読書・家事・PC作業中でも快適に使用できます。
2006年以来、25万人以上のユーザーに使用され、複数の臨床研究でもその効果が確認されています。軽量で人間工学に基づいたデザインだから、家でも外でも無理なく続けられます。
Trustpilotで4.6の高評価を獲得
こんな方におすすめです
冬になると気分が落ち込みやすい方
ヨーロッパの長い冬がつらいと感じる方
夜なかなか眠れない・朝起きられない方
出張や時差ボケで体内リズムが乱れやすい方
「今年はまだ元気」という方も、予防として早めに取り入れるのがおすすめです。朝のコーヒータイムやメイクの時間など、いつもの生活に“光の時間”をプラスしてみませんか？
🌞 ルミネットで「冬をもっと軽やかに」
冬の暗さに負けない、自然な心の明るさを取り戻すために。ルミネットで、光とともに新しい冬の過ごし方を始めましょう。
ベルギー・フランス・オランダ・ルクセンブルグ・UK在住の方へ：ルミネットを送料無料でお届けしています。
ルミネットの特長と商品内容
眼鏡の上からも装着可能で、快適にご使用いただけます。
フル充電後、最大5回の使用が可能です。
使用開始から4～6日で効果を実感する方が多くいらっしゃいます。
光の強さは3段階から選べ、使用時間も 20分・30分・60分 から設定可能。自動電源オフタイマーも内蔵されており、安全にご使用いただけます。
商品内容
ルミネット本体
保護用ケース
USB-C充電ケーブル
マイクロファイバークリーニングクロス
取扱説明書
商品のお渡し方法は次の3つからお選びいただけます。
木曜日ストッケル教室でのお渡し メトロストッケル駅から徒歩２分です。
ワーテルローの弊社サロンでのお渡し 平日週末対応いたします。
EU諸国、イギリスへ発送いたします。EU圏外はご購入の際に関税をお支払いいただくことになる場合がございます。ご了承ください。
ご購入前に商品をご覧になりたい方
Waterlooペリピッコリサロンにご予約の上お越しいただくか、毎週木曜日ストッケル教室で英語教室を開講していますので、そちらにお越しいただければ、ご覧いただけます。御希望の方はこちらからお問い合わせください。
お支払い方法
お支払いは以下の方法で対応可能です：お支払い先の詳細はご注文後にご連絡いたします。
銀行振り込み （Wiseなども可）
ペイパル経由でのクレジットカード決済
対面でのご購入の際はバンコンタクト、クレジットカード、モバイル銀行アプリ ペイコニック等でのお支払いも可能です。
価格：229€（税込）
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