冬の気分の落ち込みに。ベルギー発《ルミネット》光治療メガネで、この冬をもっと軽やかに。
- Mayumi KATO
- 7 日前
- 読了時間: 7分
商品に関してご質問がございましたら、お気軽に日本語でお問い合わせフォームからご連絡ください。
「気づかないうちに、心も体も光不足になっていませんか？」
ベルギーをはじめ、ヨーロッパの秋冬はどんよりとした曇り空が長く続きます。日照時間が短くなることで、知らない間に心と体が“冬の不調モード”に入ってしまうことも。
いくら寝ても眠気が取れない
気分が沈む
やる気が出ない
家事・仕事が思うように進まない
朝起きるのがつらい
そんな変化を感じていませんか？
これらは「光不足」による季節性の不調が原因で起こることがあります。
ヨーロッパの長い冬こそ、光ケアが必要です
秋から冬にかけて日照時間が短くなると、体内時計が乱れやすくなります。
日中も眠気が続く
気分が落ち込みやすくなる
集中できない
人に会いたくなくなる
こうした症状は医学的には「冬季うつ（季節性情動障害）」とも呼ばれ、北ヨーロッパでは広く知られています。
私自身、長年悩まされてきました
私も冬のベルギーで長い間、理由なく涙が出てしまったり、外に出るのがつらかったり、家事や仕事がまったく進まない…そんな“冬の停滞感”に悩まされてきました。
「これが毎年の冬の当たり前なのかな」とあきらめかけた時期もありました。
実は、卓上の光治療ライトも先に試してみたのですが、期待したほどの改善は感じられませんでした。光を浴びるためだけに座っているのも難しく、習慣づけるのが難しかったです。だから正直、「光治療って本当に効果あるの？」と半信半疑でした。
ところがルミネットを使い始めてから、冬のしんどさが驚くほど軽くなったのです。
朝の支度やコーヒー時間に“ながら”で使えるので無理がなく、毎日の生活に自然に組み込めました。
冬を「ただ耐える季節」から、“普通に過ごせる季節”へと変えてくれたのが、ルミネットでした。
今年の冬を少しでもラクに過ごしたい方には、心からおすすめしたい光ケアです。
【お客様の声】
昨年の11月〜がピークにしんどかったので、半信半疑ですすめられてはじめたのですが、 驚くほど鬱ぽさや気力のなさ、辛い気持ちが軽減されています。
もちろんフラワーエッセンスとの併用もかなり効果的だったんだろうなーと思っています！
まだまだ冬季がながいので、1月にまたしんどいウェーブが襲ってきますが、ルミネットを継続して乗り越えられたらいいなと思っています。
光治療メガネ《ルミネット》とは？
ベルギー生まれの光治療デバイス。眼鏡型だから、ながら時間で自然光に近い光を取り入れられます。
こんな方におすすめです 効果は冬季うつ解消だけではありません。
ヨーロッパの長い冬がとにかくしんどい （日本も冬が暗い時期が長い地域は同じ症状でお悩みの方が多いです）
朝起きられない、日中も眠い
気分が沈みやすい
家事・仕事のやる気が出ない
ずっと光治療ライトが気になっていた
冬の不調を予防したい
夜勤などで睡眠の習慣が崩れている方
昼夜逆転で、夜にぐっすり眠れない方
頻繁な出張で時差ぼけに悩まされている方
毎日のルーティンに「光の20分」を加えるだけで、冬の感じ方が変わります。
安心して使える理由
大学研究に基づいて開発されています
ルミネットは、2006年に開発が始まった光療法デバイスです。ベルギーのリエージュ大学で行われた4年間の研究をもとに、日常生活の中で無理なく使えるメガネ型の光療法デバイスとして誕生しました。
研究に基づいた設計により、効果と使いやすさの両立を目指しています。
特許技術・実績・評価
✔ 特許取得の光拡散技術（目にやさしい設計）
✔ 世界25万人以上の使用実績
✔ いくつもの臨床研究でもポジティブな結果
✔ Trustpilotレビュー 4.6★
安全性について
ルミネットは、光による目への影響に関する国際規格 IEC62471（光生物学的安全性）に準拠しており、目に対するリスクが非常に低い設計と評価されています。
また、2006年の発売以来、世界で20万人以上の方に使用されてきた実績があります。
※感じ方や使用感には個人差があります。
どのように作用するのですか？
日照時間が短く、自然光が不足すると、
体内では眠気を引き起こすホルモン（メラトニン）が
過剰に分泌されやすくなります。
その結果、だるさや気分の落ち込みを感じやすくなることがあります。
✔ 睡眠リズムを整える
✔ 気分の安定
✔ 集中力・エネルギーの回復
ルミネットは、朝に太陽に近い光を取り入れることで、
目覚めのタイミングにおける体内リズムを整えるサポートをします。
これにより、すっきりとした感覚で1日を始めやすくなります。
※感じ方には個人差があります。
使い方（朝20分）
朝の支度中
在宅ワークの机で
コーヒーを飲みながら
読書や家事をしながら
メガネの上からもかけることができます。
特徴・メリット
卓上ライトよりも“続けやすい”のが最大のポイントです。
どれくらいで実感できますか？
多くの方が、7日以内に変化を実感しています。
朝20分の使用を数日続けることで、
気分や生活リズムの変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
※感じ方には個人差があります。
ルミネットは、こんな方に向いています
冬になると気分が沈みやすい方
朝がつらく、なかなか目が覚めない方
ヨーロッパなど日照時間の短い地域で生活している方
生活リズムを整えたいと感じている方
薬に頼らず、できるだけ自然な方法でケアしたい方
朝の時間を有効に使いたい方（家事・身支度をしながら使いたい方）
ルミネットが向いていない、または事前にご相談いただきたい場合
強い光に敏感な方
目や神経系に持病がある方
医師から光刺激について制限を受けている方
使用方法（朝20分の継続）が生活リズムに合わない方
※ご不安な点がある場合は、ご購入前に日本語でお気軽にご相談ください。状況を伺ったうえで、丁寧にご案内いたします。
よくある質問（Q&A）
Q1. どれくらいで実感できますか？
多くの方が、7日以内に変化を実感しています。朝20分の使用を数日続けることで、気分や生活リズムの変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
※感じ方や実感のタイミングには個人差があります。
Q2. すべての人に合いますか？
ルミネットは、冬に気分が沈みやすい方や朝のリズムを整えたい方に向いていますが、すべての方に同じように合うわけではありません。
強い光に敏感な方や、目・神経系に持病がある方は、ご使用前に一度ご相談いただくことをおすすめしています。
Q3. 購入前に相談できますか？
はい、ご購入前のご相談も歓迎しています。使い方やご自身に合うかどうか、配送についてなど、日本語でお気軽にお問い合わせください。
不安な点を確認してから、ご納得のうえでご購入いただけます。
ルミネットの仕様・内容物
眼鏡の上からも装着可能
光は3段階、20／30／60分で自動オフ
フル充電で最大5回使用
多くの方が4〜6日で変化を実感
セット内容ルミネット本体／保護ケース／USB-Cケーブル／クリーニングクロス／説明書
受け取り方法
木曜：ストッケル教室にてお渡し（駅から徒歩2分）１月以降の日程はお問い合わせください。
Waterloo ペリピッコリサロン（平日・週末OK）
EU各国・イギリスへ発送可能（EU圏外は関税がかかる場合があります）
１２月２１日（日）までにご注文いただいた方に限り１月に日本からの国内発送をお受けいたします。国内送料は無料です。
購入前に実物をご覧になりたい方へ
Waterlooサロン、またはストッケル教室でご覧いただけます。見学をご希望の方はこちらからお問い合わせください。
ご注文方法（とても簡単です！）
このページ下の 注文書に入力して送信するだけ です。
送信後、担当者よりメールでお支払い方法をご案内いたします。（自動返信ではないため、数時間お待ちいただく場合がございます）
お支払い方法
銀行振込・Wise
PayPal経由のクレジットカード
対面購入時：Bancontact／クレカ／Payconiq
価格：229€（税込）
送料について
ベルギー国内 60€以上で送料無料
ドイツ、オランダ、フランス 通常100€以上で送料無料ですので、ルミネットのご注文は送料無料となります。
上記以外のEU圏内とUK 200€以上で送料無料 ルミネット１台のみご購入場合：上記以外のEU圏内とUKは15€（追跡＆補償は25€）
EU圏外 400€以上で送料無料
日本 ５キロまで 70€ 追跡＆補償付き
👉ご注文は以下のフォームからどうぞ。
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